こんにちはさくです。 お恥ずかしながらスマホ依存症じゃないかというくらいスマホが手放せませんでした。 トイレに行くときも、お風呂も、ちょっとコーヒーを入れに立つときも常に片手にスマホを持っています。 先日、この状態絶対よくないぞ！と思い立ち、…
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