こんにちはさくです。 ちょっと話題にはしにくいですが、便秘って深刻な問題ですよね。 便秘に悩むのは特に女性に多いと言いますが私もその一人です。 便秘薬に頼るほどではないのですがなんとなくお腹が張って不快だな～と思う時に試したら効果があったこと…
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